坂道教室

よっち教官の坂道教室に参加した。
朝7:30集合。首からカードを提げて判子をもらう小学生のような心境(笑)
本日は、よっちさん、コサカさん、kaoさん、kumaさん、あかさん、きーじぇいさん、
ワニガメさん、BENNYさん、それにお初のウズラさん、テツさん、
そして現地でらんたさんもJOIN。目指すは越生の滝の入線。
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ここはよっち教官に以前連れてきてもらっているので2回目。
今日もマイペースで昇る。心拍170以内、ケイデンス60~80をキープ。
まぁまぁ前回よりはましなレベルで峠へ。
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ここから下り越生の町で昼食。本日は甚五郎のうどん也。
地獄うどん。
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食後は来た道を逆に辿る組と逆周組に別れる。
折り返し組みは勾配はきついが距離は短い。ヒイヒイいいながらもなんとか峠にたどり着く。
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峠には逆周りで走るよっちさんが先着。さらに下るとあかさん、BENNYさんも
果敢に登って来る。我々はそのまま下山して待ち合わせの公民館へ。
14:30を回り帰路に着くが、途中、ワニガメさんとコサカさん、私は物見山に寄り道。
周回コースをスタートまで登りつめたところで、もうご馳走様。
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そのまま高坂~川島~荒川CRで帰還。あー楽しかった!
本日の走行距離116.2km 3月計660.8km 年間累計1,710.7km
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by motty110 | 2006-03-21 23:31 | 自転車
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